تعد رائحة العرق مشكلة كبيرة في الصيف بسبب درجات الحرارة المرتفعة ، تسبب إحراجا للنساء والرجال وخاصة في الأماكن المزدحمة والضيقة مما تجعل السيدات تلجأن إلى مزيلات العرق والعطورات التي قد تسبب مشاكل جلدية و تؤدي إلى سواد تحت الإبطين بسبب المواد الموجودة في هذه المزيلات ،او تلجأن على الحقن بالبوتكس أو الليزر المكلف والتي لا تستطيع الكثيرات القيام به بالإضافة على تأثيراته الغير آمنة على الجلد والغدد العرقية لذا تقدم مجموعة من الطرق الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة .
طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق
خل التفاح : له فائدة لأنه يحق التوازن لمستوى الرقم الهيدروجيني للجلد ،حيث نيلل قطعة قماش أو قطنة بخل التفاح ونمسح بها تحت الإبطين وأماكن التعرق وبعد بضع دقائق تزول رائحة العرق والخل بعد أن تجف.
الشبه : اطحني كمية من الشبة وضيفي عليها الكمية نفسها من بودرة الأطفال وضعيهما على أماكن التعرق.
اخلطي كمية من الباكينغ بودر ودقيق الذرة وضعيها تحت الإبطين فهما يمتصان العرق ويمنعان تكون البكتيريا
الميرمية : إن شرب كل يوم فنجان من الميرمية كل يوم يقلل إفراز الغدد العرقية مع مرور الأيام حيث يعد من أفضل مزيلات روائح العرق ،لكن يجب عدم استخدامها للأم الحامل والمرضعة لأثارها السلبية عليهما.
زيت الخزامى : اخلطي 10 نقاط من زيت الخزامى مع كمية قليلة من الماء وامسي بهما تحت الإبطين.
الليمون : خذي قطعة من الليمون وامسحي بها تحت الإبطين وبعد أن يجف ضعي نقطة من زيت جونسون للأطفال ،حيث تعمل الليمون على التطهير من الجراثيم أما الزيت يضفي نعومة ورائحة زكية للجسم.
إكليل الجبل : حيث تستخدمين زيت إكليل الجبل مع بضعة قطرات من الماء وتمسحين بهما تحت الإبطين .
اللفت : حيث تضعين حبة لفت في الخلاط حتى يصبح كمعجون ، ثم تصفين ماء اللفت بقطعة قماش وتمسحين به بأماكن التعرق ، حيث انك تتخلصين من رائحة العرق من الصباح حتى المساء.
عصير الطماطم : تضعين حوالي كأسين من عصير الطماطم في ماء الإستحمام ومع مرور الوقت تلاحظين الفرق.
بودرة الأطفال:ويسمى التالك تضعينه على جسمك في أماكن التعرق بعد الإستحمام
امزجي 10 نقط من زيت اللافندر مع 5 نقط من زيت القرفة ملعقتين من زيت الإمامليس أو ما يسمى زيت الحمامة كبديل للعطورات ومزيلات العرق لما يتمتع به من فوائد عطرية للجسم .
نصائح عامة للتقليل من رائحة العرق
اعملي على إزالة الشعر تحت الإبطين لمنع التعرق الزائد وتجمع البكتيريا المسببة للروائح الكريهة
استحمي مرة على الأقل في الصيف
عدم ارتداء الأحذية والملابس الضيقة
اختيار ملابس قطنية بدلا من الصناعية منعا من حبس العرق والرطوبة في الجسم
شرب الكثير من الماء لطرد السموم من الجسم ولتقليل تركيز اليوريا المسببة للروائح الكريهة
الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه
غسل الملابس بعد ارتدائها بشكل يوم لمنع تجمع الروائح في الألبسة
إرسال تعليق